2010年02月03日
Febrary3
今日はとても寒い日でした。
17時からの練習の間は特に冷え込みました。
今日のメニューはサーブから始まり
小田監督から教えていただいたサイドステップ・クロスステップと
クロスステップを使い足をあわてからのスマッシュをやりました。
そのあと平日のフットワークメニューとダブルス形式練習、
振りまわしをしました。
久しぶりの練習でしたが、フットワーク練からしっかりと動けてたと思います。
今日の名言
よたこが傘に入ってない!!焦 笑!
17時からの練習の間は特に冷え込みました。
今日のメニューはサーブから始まり
小田監督から教えていただいたサイドステップ・クロスステップと
クロスステップを使い足をあわてからのスマッシュをやりました。
そのあと平日のフットワークメニューとダブルス形式練習、
振りまわしをしました。
久しぶりの練習でしたが、フットワーク練からしっかりと動けてたと思います。
今日の名言
よたこが傘に入ってない!!焦 笑!