2010年11月03日
November3
久しぶりの更新失礼します
パソコンの調子がわるく、デジカメのデーターが紛失してしまいました
11月3日祝日の練習は 9時半から16時
フットワーク練を中心に午前練をおえ、
晴れてはいましたが 少し肌寒い日だったので
スペインドリルに挑戦し 体をうごかしました

今週末におこなわれるチャレンジシングルスに向けて
シングルスの形式練習もたくさんしました。
かなりうごいて 充実した練習になりました

パソコンの調子がわるく、デジカメのデーターが紛失してしまいました

11月3日祝日の練習は 9時半から16時

フットワーク練を中心に午前練をおえ、
晴れてはいましたが 少し肌寒い日だったので
スペインドリルに挑戦し 体をうごかしました


今週末におこなわれるチャレンジシングルスに向けて
シングルスの形式練習もたくさんしました。
かなりうごいて 充実した練習になりました
